[ ARTIKEL ] Wat is vrijheid voor jou en hoe vind je die vrijheid? 24 november 2020 verscheen er een artikel over mijn levensstijl als huizenoppasser in de Uitkijkpost, de lokale weekkrant van Heiloo. Dit naar aanleiding van mijn verblijf in Pakhuis Dekker in Heiloo. Ik zou daar eigenlijk een tijdje op een kat + …
Huizenoppasser in Heiloo – artikel in de Uitkijkpost Lees verder »
[ ARTIKEL ] Minder is meer? Dat kan gaan over spullen of eten, maar ook over minder vaste lasten, of minder schermtijd. Ik werd gefotografeerd in mijn caravan afgelopen zomer, als achtergrond voor het interview dat verscheen in het boek ‘Vandaag nog blij met jezelf’. In dit boek zijn allerlei inspirerende verhalen gebundeld die je …
Minder is meer, interview in boek over zelfliefde Lees verder »
[ BLOG ] In Vlieg vrij vertel ik over mijn ervaring met Ayahuasca. Wat het me bracht om een innerlijke reis te maken met een plantmedicijn en waarom ik het niet als drugs zie, hoewel het wel een hallucinerend middel is. Inmiddels denk ik heel anders over drugsgebruik en zie ik dat verschillende middelen helend …
Mijn beeld van drugs – deleted scenes uit Vlieg vrij Lees verder »
[ BLOG ] Precies een week geleden bereidde ik me voor op het 24 uur observeren van de horizon, samen met een groep van in totaal 24 deelnemers. We brachten tijdens de herfstequinox, als de dag precies even lang donker als licht is, een hele dag op het strand door, met als doel tijd en …
[ NOTITIE ] Op deze foto zie je mij met Tom, begin 2018, toen we nog samen waren. In mijn nieuwe boek Vlieg vrij beschrijf ik hoe onze relatie al snel scheurtjes begon te vertonen. Hoe we elkaar gevangen hielden in een dans van aantrekken en afstoten. En hoe we uiteindelijk liefdevol uit elkaar gingen, …
Hoe is het voor mijn dierbaren om in mijn boek voor te komen? Lees verder »
[ NOTITIE ] Uit het boek Nog vele jaren, de symboliek van elk levensjaar van Hans Korteweg. Vandaag is mijn verjaardag Vandaag ben ik 34 geworden. Volgens het boekje ‘Nog vele jaren’ van Hans Korteweg is dit het laatste jaar van de vijfde fase: ‘de wereld in’. De wereld in, dat heb ik inderdaad gedaan …
[ BLOG ] In het laatste hoofdstuk van mijn nieuwe boek ‘Vlieg vrij‘ deel ik praktische tips die mij hebben geholpen in mijn zoektocht naar innerlijke vrijheid. De zoektocht naar mijn waarheid, en hoe die te leven. Want een aantal jaar geleden was er best een grote kloof tussen hoe mensen mij kenden, en hoe …
Je ware zelf zijn; zeven tips uit ‘Vlieg vrij’ Lees verder »
[ BLOG ] In onderstaande fragment uit Vlieg vrij vertel ik over hoe ik een aantal jaar geleden een intense vriendschap ervaarde. Hoe kon het gebeuren dat we zo hecht waren, maar dat de vriendschap tussen Tara en mij niet meer bleek te werken? Tara houdt Feline elke seconde in de gaten. ‘Kijk uit, blijf …
Wanneer vertrouwen in een vriendschap ontbreekt Lees verder »
[ BLOG ] Onderstaande tekst is een fragment uit mijn nieuwe boek Vlieg vrij. Het is een deel van het hoofdstuk ‘Het geheim van glimlachende monniken’, waarin ik vertel over een stilte- en meditatieretraite die ik begin 2018 deed, op het eiland Koh Samui in Thailand. Samen met ongeveer tachtig anderen, leerde ik in zeven …
[ BLOG ] mei 2001 – Tijdens het intakegesprek vertel ik de psycholoog hoe het op school gaat (goed, ik haal zelden een onvoldoende), hoe leuk mijn vriendinnen zijn (zowel die uit mijn klas als van mijn basketbalteam als van mijn bijbaan) en dat we het thuis ook aardig redden met zijn viertjes. Eigenlijk het …
SYS Platform - Websites voor coaches