[ BLOG ] Ik werk niet meer als opruimcoach, toch blijf ik opruimen en loslaten fascinerend vinden. Op allerlei niveaus blijf ik wegdoen wat me niet meer dient en ik deel in dit blog graag hoe en waarom. Ik onderscheid drie manieren van opruimen: fysiek (extern en intern) individueel energetisch collectief energetisch Fysiek opruimen doe …
Opruimen to the max: laat los wat je niet meer dient Lees verder »
[ BLOG ] Met mijn lieve vriendin Lotte sprak ik over schaamte, hoe bevrijdend het is om te uiten waar je je voor schaamt. Bevrijding, daar ga ik voor. Eerder ervoer ik bijvoorbeeld hoe bevrijdend het is om excuses aan te bieden of om kwetsbaar te durven zijn. Na ons gesprek dacht ik: waar schaam …
[ BLOG ] Een ander lang aankijken, wat doet dat met je? Maakt het je ongemakkelijk of ben je nieuwsgierig? Elkaar bewust langer dan normaal in de ogen kijken, in stilte, is ook bekend als eyegazing of soulgazing, een term vanuit de tantra. Je ogen hebben een hoop te vertellen… Je ogen kunnen niets verbergen …
[ BLOG ] Rituelen voor de overgang van 2019 naar 2020 De kortste dag van het jaar komt eraan, gevolgd door kerstmis en oud & nieuw. Hoe sta jij stil bij de overgang van de donkere dagen naar de terugkeer van het licht? Wat zijn jouw rituelen voor de overgang van het oude (jaar) naar …
Eindejaar: rituelen om van donker naar licht te bewegen Lees verder »
[ BLOG ] Eind november zag ik de veelgeprezen voorstelling ‘Ayahuasca’, van danscollectief ISH en Amenti MoveMeant. De voorstelling heeft me diep geraakt en bracht me terug naar mijn eigen ervaringen met Madre Ayahuasca. Ayahuasca is een voorstelling die experimentele hiphop en mentale zelfreflectie op een innovatieve manier verbindt. Een dans waarin de maker Gil …
[ BLOG ] Sinds ik me verdiep in voor mij nieuwe facetten van seksualiteit beleef ik een groot avontuur. Hoe vrij ben ik eigenlijk? Wat betekent het om verleidelijk te zijn? ‘Vrouw verbreekt records op Tinder’ Die fascinatie betekent niet dat ik Tinder-records verbreek of dat ik me blut koop bij Christine leDuc. Want ook …
[ BLOG ] Deze vraag wil ik aan elk willekeurig persoon stellen, sinds ik me verdiep in voor mij nieuwe facetten van seksualiteit. Laten we het eens over seks hebben vandaag. The sweetest taboo Sinds anderhalf jaar schrijf ik elke twee maanden een blog over een onderwerp dat me persoonlijk bezighoudt. Maar nu duurde het …
[ BLOG ] Vrouw zonder principes – Mijn broer zei tot een jaar of vijf geleden over mij, dat ik nogal een zwart-witte kijk op de wereld had. Zelf zag ik dat niet zo, ik vond mezelf juist heel ruimdenkend en breed geïnteresseerd. Zwart-wit Ik had zeker mijn mening klaar, maar was daar zo van …
Van verslaving naar heelheid – in één week November 2018, mijn vriend en ik zijn twee en half jaar samen. Maar het stroomt niet meer tussen ons. Kleine irritaties sluipen er snel in en de verdraagzaamheid en het begrip zijn ver te zoeken. Allebei trekken we ons terug, en laten we onze beschermingsmechanismen hun bekende …
(Wil je mijn TEDx-talk meteen bekijken? Dat kan hier) Augustus 2015 Op een warme zomeravond wandel ik vanuit mijn huis in Scheveningen over de boulevard naar beachclub FONK. Daar is vanavond een netwerkevenement speciaal voor startende ondernemers. Het is de eerste keer dat ik zo’n soort evenement bezoek. De zon schijnt en iedereen lijkt relaxed, …
SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders